Stress und Burnout

Durch permanent steigenden Druck und immer größer werdende Anforderungen im Berufs- und Privatleben leiden immer mehr Frauen, Männer und sogar schon Kinder unter Stress-Symptomen. Stress zeigt sich in vielen Facetten. Auf dem Weg von der Hyperaktivität und Gereiztheit, dann wieder niedergeschlagen, müde und antriebslos bis zur Depression und zum Burnout.

Ein so genannter Burnout ist die Extremform von Stress und ist ein Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung, der bis zum völligen Zusammenbruch führen kann.

Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magenschmerzen
Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck,
Verdauungsprobleme, Magengeschwüre
ein geschwächtes Immunsystem
aber auch Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen
und vieles mehr können durch Stress ausgelöst werden.

Hypnose ist ein Weg in die tiefe Entspannung als Gegenpol zur Stressreaktion. Blockaden lösen, positive Richtungen einleiten, Verspannungen lösen, Energie und Gedanken in die richtige Richtung lenken, das Leben wieder in Fluss bringen. So, dass Heilung entstehen kann. So, dass Wieder Freude und Spaß am Leben entstehen können!